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心理健康园艺 - 如何通过园艺管理隔离

好吧,已经有一个月的人,我们还没有完成。冠状病毒爆发的销钉和针上的全世界都没有影响我们整个星球的整体十多年,即使那样,也不是这样。这个史诗般的人有很多人,包括我本人,让人感到不安,坦率地说,彻头彻尾的担心。

日常活动正在改变

日常活动使许多人度过了艰难的时期,但是随着学校,餐馆和其他聚会场所的关闭,事情只是例行活动,更不用说数百万的人,医疗保健甚至家庭生活均处于危险之中。

当例行不再是答案时,最好的办法就是保持忙碌。幸运的是,这一切都是在春季的月份中蒸蒸日上的,温暖的温度和生长季节的开始。这有很多人与热情一起“冠状病毒”园艺,要么是因为他们有额外的时间,要么是由于担心潜在的粮食短缺。一个人只需要冲浪社交媒体即可看到所有“胜利花园”兴起。

如何通过园艺管理隔离

绝望的时间要求…园艺。机舱发烧是真实的。对于那些患有机舱发烧,孤立和无聊的人,在指甲下弄脏了一些污垢,甚至可能在花园对心理和身体健康有益。有孩子在家吗?寻求他们的帮助。园艺是使孩子们忙碌的好方法,即使他们实际上不是园艺,而是将隧道挖掘到遥远的土地上。

如果您在一个还不够温暖的区域,那么您仍然可以做一些事情。去年秋天的叶子,修剪多年生植物和树木,为花园或新床清理空间,或建造道路或高架床,即使天气不完全合作。

对于那些几乎没有花园空间的人来说,现在是“春天”室内植物的好时机。拿你的室内植物撒粉或喷洒。移植那些需要它的人,并开始在生长季节开始施肥。种植一些开花的锅,每年开花或夏季灯泡。

我们现在无法控制太多,但是我们可以照顾我们的身心健康,园艺对两者都有益。因此,让孩子们,狗和您的其他重要人物脱离沙发,跳入一些春季园艺以进行心理健康。上帝知道,在所有对冠状病毒的恐惧中,园艺是我设法保持理智的一件事!


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